Hjelp, valpen min vil ikke sove igjen etter å ha blitt potte!

Hvorfor kan ikke valpen min gå i dvale igjen etter å ha blitt potte?

Hvis valpen din ikke vil legge seg etter å ha gått på potte, våkner du sannsynligvis med mørke ringer under øynene og kaster og snur deg, og kanskje til og med begynte å vurdere å skaffe ørepropper.

Du kan like gjerne føle deg fast mellom en stein og et hardt sted fordi valpen din må tas ut i potte, det er ingen vei utenom det, men når du først tar ham inn igjen og setter ham i en kasse eller legger ham i lekegrind, er han lys våken og sutrende fordi han vil være ute og leke. Hva gir?

Dette kan virke som en irriterende vane, men vi må gi hundene våre litt æren. Tross alt, hvor mange ganger har vi vanskelig for å sovne når vi først våkner? Denne tendensen har til og med et navn: "søvn vedlikehold søvnløshet.'

Harvard definerer dette som "vanskelighet blir sover, eller våkner for tidlig og sliter med å sovne igjen."

Hva vitenskapen har å si

Her er tingen: det er mange faktorer som spiller en rolle for å holde oss (og kjæledyrene våre) helt våkne etter å ha våknet. Ta for eksempel eksponering for lys.

Både vi og hundene våre er utstyrt med spesialiserte celler i netthinnene våre ment å informere hjernen om det er natt eller dag. Det kommer derfor naturlig for kroppen vår å slite etter å ha blitt utsatt for kunstig lys om natten og gå tilbake til dvale når den er våknet.

Så hvis pottepausen sent på kvelden eller tidlig om morgenen får deg til å slå på lyset eller ta valpen ut ved daggry, ved brudd på dagen, kan det forstyrre valpens søvnmønster (og ditt også!) og forårsake problemer med å falle sover.

Faktisk, ifølge Harvard, "Eksponering for lys sent på kvelden har en tendens til å forsinke fasen av vår indre klokke og føre til at vi foretrekker senere søvntider. Eksponering for lys midt på natten kan ha mer uforutsigbare effekter, men kan absolutt være nok til å få den interne klokken vår til å bli tilbakestilt, og kan gjøre det vanskelig å gå tilbake til dvale."

Så hvis lys forstyrrer søvnen vår, kan vi forvente at det også vil påvirke søvnen til våre hundekamerater!

Andre faktorer som spiller inn

På toppen av det ovennevnte, tenk på at bare det å stå opp og bevege seg forstyrrer søvnsyklusen.

Akkurat som det skjer med deg når du setter deg opp og bruker toalettet midt på natten, i det øyeblikket du tar valpen ut av kassen og ut på potta, vil pulsen hans øke og nervesystemet blir mer aktivt, både omstendigheter som er kjent for ikke å bidra til å sove.

For ikke å nevne, eksponering for alt som kan fange valpens oppmerksomhet når han blir tatt ut i potte (som å se lekene hans eller nattedyr), kan være så stimulerende at valpen din sliter med å sove igjen!

13 tips for å hjelpe dem med å sovne igjen

Så hvis valpen din sliter med å sovne etter å ha gått på potte, hva kan du gjøre med det? Det er flere alternativer du kan prøve, og se om de hjelper.

1. Forutse valpen din

Hvis du sover lett og du vet at valpen din beveger seg rundt i kassen den tiden hun trenger å potte, ta henne ut før hun har en sjanse til å sutre. Du vil holde henne så mye søvnig som mulig når du tar henne ut.

2. Hopp over lysene

Prøv å ta med valpen ut i potte uten å slå på lyset. Du kan ha nattlys i hele gangen for å hjelpe deg med å se. Hvis du er bekymret for å snuble, eller har trapper, unngå dette og bruk eventuelt lommelykt i stedet.

3. Handling Mater of Fact

Når du tar med valpen ut på potte om natten, handle faktisk. Ingen babysnakk eller lek tillatt.Bare ta ham ut, la ham gjøre sin gjerning og så rett inn igjen.

4. Unngå eksponering for stimulering

Unngå eksponering for stimulerende syn og lyder. Hold valpens leker ute av syne og unngå å ta med valpen til potte i nærheten av der det kan være nattdyr eller kaninskitt.

5. Hold valpen i bånd

For å forhindre overdreven stimulering, hold valpen i bånd når du tar den med til potte i hagen. Dette er for å unngå at valpen din har det for mye moro, løper amok rundt i hagen, og muligens prøver å jage nattedyr.

Trening kan aktivere varslingsmekanismen i hjernen, noe som gjør det vanskeligere for valpen å sovne.

6. Hold rommet mørkt

Hold rommet der valpen sover i mørke. Bruk tunge gardiner, blendingsgardiner eller legg et teppe over valpens kasse for å unngå at lys (selv fra månen) kommer inn i rommet. Som nevnt fungerer ethvert lys som et kraftig signal som forteller valpens hjerne at det er på tide å våkne.

7. Hold litt hvit støy på

Hvit støy (TV eller radio på) kan hjelpe slik at valpen ikke føler seg ensom eller våkner av eksterne lyder. De hvite støylydene kan hindre valpen fra å høre fugler, oppvarmingen som kommer på eller naboer som kjører tidlig til jobben, noe som kan fungere som en vekker.

8. Hold valpen på soverommet

Hvis du nettopp har fått valpen din, hold den på soverommet (med kassen ved siden av sengen din) i det minste de første dagene. Unge valper som har blitt skilt fra mammaene og kullkameratene, savner dem dypt og er livredde for å være alene. Din betryggende tilstedeværelse vil hjelpe ham med å sovne igjen, siden han vet at han ikke er alene.

9. Gi en kosevalp

Unge valper kan slite med å sovne igjen når de savner mor og søsken. Gi den unge valpen et Snuggle Puppy-adferdshjelpemiddel. Dette kosedyret gir ikke bare varme, men produserer også en tikkende lyd som etterligner hundemors hjerteslag, og hjelper unge valper til å føle seg komfortable og mer avslappede.

10. Unngå overdreven lur

Jada, det er viktig at valpen får mye søvn, men prøv å ikke overdrive det, spesielt om kvelden. Akkurat som det skjer hos oss, øker valpens søvnpress for hver våkne time. Jo lenger valpen din er våken, desto sterkere blir søvnlysten.

Du kan derfor distrahere valpen med litt trening, hjerneleker (eller kanskje til og med en biltur) slik at den ikke lenger sover for mye om kvelden. Unngå overdreven lek nær leggetid, da det kan ha motsatt effekt.

11. Utsett sovetid

Hvis valpen står opp midt på natten eller tidlig om morgenen, kan du prøve å utsette valpens sovetid, i håp om at den trenger å potte senere.

For eksempel, hvis valpen din våkner kl. 03.00 til potte og legger seg kl. 9, prøv å ta ham til sengs kl. 11 etter å ha gått på potte en siste gang og se om han kan holde den oppe kl. 5-6. opp som midlertidig oppvåkningstid (som du gradvis kan strekke deg hver dag ettersom valpen din utvikler en bedre evne til å "holde den" og du til slutt når en "normal" våken time.

12. Spør veterinæren din om å begrense vann

Noen valpeeiere lykkes med å begrense vannet om kvelden. De slutter rett og slett å gi vann på et bestemt tidspunkt på kvelden for å redusere antall turer ute. Rådfør deg med veterinæren din om dette, da noen valper kan ha helsemessige forhold der det kan være farlig å begrense vann (som i tilfelle av diabetes insipidus).

13. Utsett valpens frokost

Om morgenen, unngå å servere valpen frokost med en gang etter å ha gått på potte i hagen. Valpen din kan lære å lenke sammen "Våkn opp→ tiss→ MAT!!" som kan føre til en valp som våkner tidlig i håp om å tisse og deretter vente frokosten sin.

Når er valper ferdig pottetrent?

Heldigvis, ettersom valpen din utvikler seg, må du ta den ut sjeldnere for potte, noe som til slutt bør føre til mer gjenopprettende søvn for både deg og valpen din.

Men når er valper ferdig pottetrent? Ifølge Stanley Coren, forfatter av boken Born to Bark: My Adventures with an Irrepressible and Unforgettable Dog, full blære- og tarmkontroll hos valper oppnås vanligvis ikke før valpen er 5 til 6 måneder gammel.

Det er imidlertid ikke alt som er kuttet og tørt når det kommer til levende skapninger og det kan være individuelle variasjoner fra hund til hund. Det er faktisk ikke uhørt at noen valper fortsatt har ulykker ved 8 måneder eller opptil et år.

Uansett hvor lang tid det tar, har du som sett flere alternativer for å gjøre livet ditt mye enklere og hjelpe deg og valpen din med å fange noen velfortjente zs.

Denne artikkelen er nøyaktig og sann etter forfatterens beste kunnskap. Det er ikke ment å erstatte diagnose, prognose, behandling, resept eller formelle og individuelle råd fra en veterinærmedisinsk fagperson. Dyr som viser tegn og symptomer på nød bør umiddelbart tilses av veterinær.