5 tips for å hjelpe deg med å takle tapet av ilderen (eller kjæledyret)

5 måter å takle ilderens død på

Ingen vil noensinne si farvel til et elsket kjæledyr. Imidlertid vil tiden uunngåelig komme for den uklare vennen din å passere. Det kan være en følelsesmessig og stressende tid for både kjæledyrforelderen og kjæledyret.

1. Husk at det er greit å være trist
2. Naturlig død eller avlive? Bestem hvordan du slipper ilderen din
3. Tillat deg selv å være sint
4. Hjelp dine andre dyr med å takle
5. Vurder å få en ny ilder

1. Husk at det er greit å være trist

Noen mennesker kan si: 'Det er bare en ilder' eller 'du kan få en ny. Det er noe du må børste av, så vanskelig som det kan være. En ilder har det samme nære båndet til mennesket(e) som en katt eller hund, og ikke alle forstår det. Det er greit å føle seg trist og emosjonell. Du mister et kjært medlem av familien din.

Tenk på de gode stundene du og den uklare vennen din har sammen – de dumme tingene de har gått inn i eller prøvd å stjele. Tenk på alle rampene og alle latterene de ga deg. Hvis det hjelper deg å smile, se på gamle bilder du kanskje har.

Gråt hvis du trenger det. Snakk med en venn. Det er viktig, som med enhver død, å ikke flaske følelsene dine opp. Det er mange nettgrupper som tilbyr støtte fra andre som har vært gjennom det samme, og som gjerne vil hjelpe. Det vil være en liste over disse ressursene på slutten av denne artikkelen.

2. Naturlig død eller avlive? Bestem hvordan du slipper ilderen din

Hvordan du bestemmer deg for å slippe ilderen din er en veldig personlig avgjørelse. Det er ikke noe riktig eller galt valg. Det er viktig å ta seg tid til å vurdere ilderens situasjon.

Lider de? Hvis de opplever smerte, kan du velge å få vennen din avlivet.Dette vil tillate dem å passere fredelig og komfortabelt. Ta hensyn til ilderens livskvalitet.

Kanskje ilderen din bare er eldre og viser tegn til å senke farten, kanskje mot slutten av livet. Hvis ilderen din fortsatt er glad, spiser og ikke har medisinske problemer, er det ingenting galt med å elske dem og la dem leve livet sitt og passere hjemme.

La aldri noen presse deg. Dette er en personlig avgjørelse mellom deg og kjæledyret ditt, og det er et valg du må ta.

Hvis du vil vite mer om hvordan små dyr avlives, anbefaler jeg denne artikkelen fra Cornwell University College.

En stor ressurs er denne livskvalitetsvurderingen fra Ohio State University. Det vil hjelpe deg å rangere ilderens liv og få en ide om hvor livet deres ligger på en skala.

3. Tillat deg selv å være sint

Det er vanlig at mennesker i enhver sorgprosess føler seg sinte. Når du slår ut, kan du finne på å prøve å legge skylden på noe eller noen. Kanskje veterinæren gikk glipp av en diagnose. Var det maten jeg matet henne? Hva med den gangen han falt av skulderen min?

Få ut sinnet ditt på en trygg måte. Skrik i en pute. Skriv i en journal. Unngå å ta det ut på venner og familie rundt deg. Be om litt tid for deg selv.

Når du er ferdig, slapp av og bring tankene tilbake og tenk på nytt. Er det rasjonelt å skylde på ting du ikke har bevis for? Er det rettferdig å klandre deg selv, veterinæren din eller noen andre for noe som kanskje ikke var mulig å forhindre?

Vi skulle ønske kjæledyrene våre ville leve evig. Innerst inne vet vi at de alle må krysse over til slutt. Dette er tiden for å reflektere over hvor flott den lille skapningen var og alle de morsomme tingene han gjorde for å få deg til å smile.

4. Hjelp dine andre dyr med å takle

Alle dyr i husholdningen vil føle tapet av ilderen. Hvis du hadde andre ildere, kan du legge merke til at de ligger mer rundt, da de vil føle seg deprimerte. Masse kjærlighet og kos vil hjelpe dem å komme seg gjennom det.

Hvis du nå har en enkelt ilder, vet at ildere ofte knytter et nært bånd til mennesket sitt og kan leve alene uten problemer. Imidlertid vil de kreve mer av oppmerksomheten din for lek, kos og sosialisering.

Du vil sannsynligvis se en midlertidig forandring fra eventuelle katter og hunder i hjemmet. Enten de var nære venner eller ikke, merker dyr disse endringene. Det vil være vanlig å se disse kjæledyrene vise noen tegn på tristhet også.

Kjærlighet til kjærlighet. Noen ekstra godbiter og hjelpe dem til å føle seg trygge vil tillate deg å hjelpe kjæledyrene dine til å føle seg bedre.

5. Vurder å få en ny ilder

Når du bestemmer deg for å få (eller ikke) en annen ilder er noe som må diskuteres i husholdningen din. Det er ingen tidsbegrensning for å adoptere et nytt dyr. Hvis du føler at du er klar med en gang, kan du finne din nyeste venn!

Hvis du ikke er klar, bør du vente. Ikke bare kjøp en ny ilder fordi du tror din andre er ensom. Hvis du ikke er klar, vil det ikke være rettferdig mot den nye lille fyren.

Husk at du ikke vil erstatte ilderen din som gikk videre, men bare gi en annen ilder et hjem slik at den har sjansen til å leve det flotte livet med deg også.

Groot

Sorg tar tid

Det viktigste med å sørge over tapet av et kjæledyr er at du gjør det i ditt eget tempo. Hver person er forskjellig og enten det tar deg en uke, en måned eller et år, er det hele en naturlig del av prosessen.

Det kan hjelpe deg å nå ut til andre ildereeiere å snakke med, da de vil forstå hva du føler. Se etter fora og Facebook-grupper av ilderelskere.

Hvis du føler en overveldende følelse av depresjon, ikke vær redd for å kontakte en lege eller terapeut for å få hjelp

Ressurser

• USA – Nasjonal selvmordsforebygging: 1-800-273-8255
• Canada – Selvmordsforebyggende tjeneste: 1- 833-456-4566
• Storbritannia – Nasjonal hjelpelinje for selvmordsforebygging: 0800 689 5652
• Australia - Livslinje: 13 11 14

Dette innholdet er nøyaktig og sant etter forfatterens beste kunnskap og er ikke ment å erstatte formelle og individuelle råd fra en kvalifisert fagperson.