Hvordan energien vår påvirker hestene våre
Hva er det som handler om energien vår?
Energien vår har stor innvirkning på alle interaksjonene våre med hestene våre. Hvis vi kan lære å være bevisste på energien vår og kontrollere den etter beste evne, kan vi ta hesteskapet til et helt nytt nivå!
Hva mener du med energi?
I forbindelse med denne artikkelen skal jeg bruke ordet energi i referanse til "vibber" som vi sender ut til verden. Signalene som vi sender ut til verden rundt oss ikke-verbalt. Bare med vår oppførsel og kroppsspråk, forteller vi verden rundt oss mange ting.
Tenk på det som å se en fremmed langveisfra. Du kan måle hva de føler gjennom kroppsspråket og ikke-verbale signaler om at de sender verden når de går.
Se for deg å vente i matbutikklinjen og observere de andre kundene som venter på å sjekke ut. Du kan se noen som stadig ser seg rundt, skifter vekten frem og tilbake fra den ene foten til den andre og ser på klokken. Vårt inntrykk av denne personen vil mest sannsynlig være at de er irriterte, anspente og har det travelt.
Den neste personen i køen kan lene seg på vogna og lese et magasin fra hyllen ved utsjekkingsdisken. De lener seg avslappet på vogna, og legger ikke for mye oppmerksomhet til de andre i kø. Vårt inntrykk av denne personen kommer sannsynligvis til å være at de er avslappet og avslappet.
Det kan være en mor med to barn som prøver å snike godteri inn i vogna. Denne kvinnen vil konstant være i bevegelse med å korrigere barna, løfte stemmen sin om nødvendig og komplimentere dem for god oppførsel når de endelig stopper og venter tålmodig. Hvilket inntrykk vil du ha av denne moren? Mitt inntrykk ville være at hun er høy energi, men viser tålmodighet og selvkontroll når hun samhandler med barna sine.
Når vi går rundt i hverdagen vår, gir vi stadig vibber til verden rundt oss. Vibber som ikke bare andre mennesker vil plukke opp, men også dyr. Hester er veldig oppfattende for energien en person gir fra seg til verden når vi samhandler med dem.
Hvilken energi sender du ut til verden?
Tenk på deg selv, hva er ditt generelle humør og livssyn? Se for deg at hesten din ser deg inne i en boble som er full av energi som du føler på et hvert øyeblikk.
Hvis du har en dårlig dag, for eksempel å være sint på noe, sint eller anspent, kan du tenke deg at hesten din ser deg omgitt av en svart boble med gnister som flyr. Boblen ser ut som den er i ferd med å poppe fordi den er så full av negativ energi. Denne mørke boblen du er i kommer til å gjøre hesten din nervøs. De vil føle spenning og sinne, og det kommer til å gjøre dem anspente. En spent hest og en spent rytter er ikke en god kombinasjon.
Hvis du er nervøs eller redd for hesten din, kommer energien du sender ham til å få ham til å se deg i en overskyet boble, en der skyene beveger seg veldig fort. Når tankene dine løper, løper energien din også. Det skyer området i boblen din og gjør det vanskelig for hesten din å lese energien din. Noe som igjen vil gjøre hesten din nervøs.
Hvis du er rolig og forsettlig når du jobber med hesten din, vil ikke følelsene dine sky som late som boblen som hesten din ser deg gjennom. Det er da du og hesten din skal samarbeide best. Når følelsene dine ikke påvirker hvordan du takler hesten din, er boblen rundt deg usynlig for hesten din, og du kan kommunisere best med dem - enten det er å ri eller bare tilbringe tid med dem på bakken.
Hva er i boblen din?
Generelt sett, for det meste, tror du hesten din ser i boblen rundt deg? Først må du bestemme hva du er typisk boble vil være fylt med. Du må se på deg selv og ærlig vurdere hvilke vibber du sender ut til verden og til hesten din.
Føler du deg komfortabel og avslappet med hesten din? Hvis så flott! Boblen de ser rundt deg kommer til å bli krystallklar. Du er tydelig og fokusert på hesten din. Ikke la eksterne faktorer forstyrre tiden din med hesten din.
Dette er ideelt, og det er dette vi går for - å ha krystallklar energi når vi er rundt hestene våre.
Hvis du er en person fylt med nervøs energi hele tiden, vil du overføre det til hesten din. Du vil være anspent som igjen vil gjøre hesten din anspente. Hesten din vil ikke kunne se deg tydelig gjennom denne boblen for å lese signalene dine. Hester finner trøst hos en leder som de lett kan lese og forstå. Hvis boblen din er fylt med nervøs energi, vil ikke hesten kunne gjøre det som kommer til å gjøre for problemer med å kommunisere.
Hvis du blir distrahert av noe, vil hesten din kunne fortelle at du ikke er fokusert på dem, og de vil se deg gjennom en skyet boble igjen. Husk at hvis du ikke tar hensyn til hesten din, hvordan kan du forvente at han vil være oppmerksom på deg?
Vi prøver å samhandle med hesten vår med et klart hode på en forsettlig måte som er lett for dem å tolke.
Lær å evaluere din egen energi
Når du går inn i låven, bør du prøve og tenke på å legge igjen alt annet. En dårlig dag på jobb eller på skolen bør skyves til bakhodet. Hvis du er nervøs eller bekymret for noe, kan du enten prøve å finne en måte å lette tankene på før du kommer til hesten din, eller prøv å presse den til bakhodet.
Å undertryke følelsene og følelsene våre er ikke sunt i livet. For å samhandle med hestene våre, må vi lære å kontrollere følelsene våre. Jo jevnere kjøl vi kan være med hestene våre, desto bedre blir samspillet med dem.
Vær oppmerksom hver dag på hvordan du føler deg og hvilken energi du kan sende ut. Hvis du hadde en dårlig dag på jobb, kan det være lurt å slappe av med hesten din etter en lang dag. Problemet er hvis du ikke kan bringe energien ned til det avslappede nivået. Hesten din kommer til å føle energien du hadde med deg fra dagen og jeg vedder på at du ikke får den fine avslappende turen du håpet på.
Jo mer du kan kontrollere følelsene dine rundt hesten din, jo mer vil hesten din stole på deg. Hester leter etter en pålitelig leder, noen som de vet hva de kan forvente av. Jo mer du kan være den pålitelige lederen, desto mer suksess vil du få med hesten din.
Ideer for å holde Bubble Crystal Clear
- Vær fleksibel med ride- og fjøsplanen. Hvis du har en dårlig dag og hadde planlagt å jobbe med noe nytt eller noe som pleier å være vanskeligere, er i dag ikke dagen. Bruk tid på å stelle og gjøre grunnarbeid med hesten din. Kanskje gå på en tur-tur. Å tvinge deg selv til å holde deg til en streng skoleplan kan slå tilbake hvis du bare "er i humør for det."
- Vi ønsker å gå til hestene våre med et klart og åpent sinn. Hvis du ikke føler at tankene dine er klare, eller hvis du ikke føler at du gir fra deg positive vibber, kan du prøve å finne en måte å tømme hodet på før du går til låven. Gå hjem og drikke en kopp kaffe, lytt til musikk, ta en lur ... hva du trenger å gjøre for å slappe av. Du og hesten din vil begge sette pris på at du tar deg tid til å få hodet rett og få energibobla klar før du kommer til fjøset.
- Kunne lese hestens energi bedre. Er de anspente? Avslappet? Nervøs? Hvis du kan bestemme hestens energi ved å observere atferden deres, kan du lære om du og hesten din vil fungere bra den dagen. Forhåpentligvis, etter hvert, vil du lære å kontrollere følelsene dine til et punkt at du kan være rolig og tydelig med hesten din selv om de har en dårlig dag. Det tar bare tid og praksis.
Vær observant
Forsøk å bruke tid på å se på hesten din med andre hester. Eller se på hesten din i båsen. Se på hestens energi når de er alene i båsen eller viser seg med andre hester.
Sammenlign det med energien deres når du er i fjøset og jobber med dem. Jeg tror at jo mer du er klar over energien du gir fra deg, og jo mer observerer du hestens naturlige energi at du vil ha mye innsikt for å hjelpe deg med å lykkes i forholdet ditt til dem.
Velg en hest som er kompatibel med energien din
Når du leter etter en hest å leie eller kjøpe, er dette en annen tid å vurdere energien din og energien til hestene du vurderer. En nervøs, spent hest med en naturlig nervøs, anspent rytter skal kjempe en oppoverbakke kamp. Ikke at det ikke kunne overvinnes, men det vil være vanskeligere.
En ferdighet å ta med deg fra låven og inn i livet
Å være bevisst på energien din og jobbe med din evne til å kontrollere den, vil ikke bare hjelpe deg med hesteskapet ditt, men er en ferdighet som vil være til nytte for deg også på andre områder i livet ditt.
