18 gode måter å hjelpe din engstelige hund med å slappe av

Spenning, nervøsitet og hyperaktivitet - dette er problemer med hunder så vel som med mennesker. Alle som har blitt velsignet med en nervøs liten Chihuahua eller en hyperaktiv bokser kan til og med si at problemet er enda mer alvorlig med hunder. Noen hunder føler seg truet eller i fare selv når ingenting rettferdiggjør det.

Når hunder blir anspente, begynner de å gjøre ting som å slikke forbenet ned forbi håret, ned forbi kjøttet og helt til beinet. Nervøsitet og hyperaktivitet fører til hull i hagen, hull i sofaen og hull i gipsveggen. Pacing, overdreven bjeffing og glemme hjemmetrening er alle tegn på en engstelig hund.

Her er noen gode tips om ting du kan gjøre for å redusere angst. De fleste engstelige hunder blir ikke kurert lett og trenger flere ting for å hjelpe dem; prøv flere av forslagene øverst på listen først, og hvis de ikke fungerer med kjæledyret ditt, fortsett og arbeid deg ned, prøv de andre:

  1. gi trøstemat
  2. gi et trygt rom
  3. bruk berøring og massasje
  4. gå en tur
  5. ta hunden din til å svømme
  6. spille musikk
  7. gi beroligende godbiter
  8. bruk en beroligende krage
  9. prøv en hormoninhalator
  10. kjøp en tordenskjorte eller annen beroligende kåpe
  11. bruke motkondisjonering og desensibiliseringstrening
  12. snakk med veterinæren din om beroligende midler og andre medisiner
  13. prøv urtemedisiner
  14. bruke melatonin
  15. kjøpe eterisk olje
  16. bruk tryptofan
  17. ta med hunden din til hundeparken
  18. bruk CBD-olje

1. Comfort Food

En hunds idé om komfortfôr er en rå kyllingfot eller et stort oksebein som har fått eldes, selv om hunden din kan være annerledes og kan ha andre typer komfortfôr, som iskrem.Prøv et stort råbein først, som vil holde hunden din opptatt i flere timer, men hvis hunden din ikke er distrahert når du tygger den, trenger du bare å leke og finne ut hva den vil ha.

Ikke overdriv dette. Akkurat som med mennesker, fører for mye komfortmat til fedme.

Hvis hunden din er nervøs og lider av separasjonsangst, er en metode som kan hjelpe å gi den litt mat før du forlater huset og sitte med den mens den spises. Magen vil være full og kjæledyret ditt vil være mer sannsynlig å sove. Dette fungerer ikke med alle hunder, da noen til og med vil nekte sine favoritter når de er nervøse.

2. Trygg plass

Dette vil variere fra hund til hund, da ikke alle kjæledyr vil ønske å bruke den trygge plassen du har valgt når du føler deg nervøs. En trygg plass er veldig bra for hunder med støyangst, men må settes opp riktig.

Slik setter du opp en sikker plass:

  • sette en passende størrelse kasse i et stille rom
  • hvis det ikke er noe stille rom tilgjengelig, kan ikke plassen være i nærheten av front- eller bakdøren der det er mer sannsynlig at bevegelser
  • hvis du bruker en stålkasse, draperer et teppe over buret for å gjøre det mørkere og føles som et hule
  • ha en vifte på i rommet hvis hunden din er støyfølsom
  • ha en mobiltelefon eller et annet lydsystem ved siden av kassen som spiller myk pianomusikk

Én type kasse tilgjengelig (Zen Crate) har en vifte for å blokkere støy, en mild gyngebevegelse for å distrahere hunden din, og spiller også musikk. Hvis du ikke kan sette opp en plass, kan de være verdt kostnaden. De kan kjøpes på internett eller i noen lokale dyrebutikker.

3. Massasje og berøring

Hunder liker å bli berørt av mennesker og en god massasje er noen ganger enda bedre til å slappe av en engstelig hund. Hvis du ikke føler deg opp til denne oppgaven, er hundemassasjeterapeuter tilgjengelige i mange store byområder nå. Hvis du ikke finner en, spør en veterinær som tar seg av eldre hunder som lider av leddgikt.

For mange år siden kjøpte jeg Tellington Ttouch-boken og lærte teknikken for å hjelpe noen av mine overstressede hundepasienter.Mens akupressur og akupunktur er mer sannsynlig å hjelpe hunder med muskel- og skjelettproblemer, ble berøring utviklet for å hjelpe nervøse og spente hunder. Hjelper det dem å slappe av?

Jeg synes det bør prøves, men det kan hende du trenger andre teknikker.

4. En lang tur

Trening er virkelig den ultimate måten å roe ned enhver hund. Enhver hund som går langt nok kommer til å være sliten, og nesten alle slitne hunder kommer til å slappe av og sovne. Selv en myk hund trenger minst en 30-minutters tur om dagen, og hvis du kan gå tur med hunden din tre ganger om dagen, vil de takke deg for det. En hyperhund med en lastet ryggsekk vil selvfølgelig bli sliten så mye tidligere, og belønne deg med en lur når du kommer hjem.

Etter min mening gir stranden et utmerket sted å praktisere meditasjon, men du trenger ikke å bo på stranden for å gi hunden din lange turer. Alexandra Horowitz, i sin utmerkede bok Innsiden av en hund, anbefaler at hunder tas med på en sporadisk "luktetur". Dette er en god idé hvis du har en geriatrisk Golden Retriever, men kanskje ikke så bra hvis du har en ung Jack Russel Terrier som du vil sove før midnatt.

Hvis hunden din liker å spille ball, er dette en annen fin treningsform. Uansett hva, kom deg ut og gå tur med hunden din. Begge vil ha nytte av det.

5. Svømming

En annen type trening som er veldig nyttig for engstelige hunder er svømming. Selv om det meste av beviset for fordelene med svømming er for mennesker, gjelder det samme for hunder.

Svømming er en fin treningsform ettersom det brukes mange flere muskler enn å gå. Noen hunder liker bassenger, men andre er bare interessert i innsjøer, elver og strender. Hvis du har et sted tilgjengelig, vil du oppdage at tiden du bruker på å gå, vil bli kraftig redusert, og hunden din vil være mer sliten og mer sannsynlig å slappe av og sove etter en økt.

Hvis du tar hunden med å svømme for første gang, sørg for å kjøpe en redningsvest før du tar den i vannet.De fleste av dem elsker vannet, men ikke alle hunderaser er gode svømmere.

6. God musikk

Hos lyhunder viste en studie med pianomusikk at hunder brukte mer tid på å slappe av med hodet ned enn de gjorde når de ble utsatt for hormoner eller lavendel. Shelterhunder er enda mer nervøse enn hunder i en vanlig husholdning.

Mange typer musikk er effektive, men studier har vist bedre resultater med klassisk piano. Du kan laste ned pianomusikk på mobiltelefonen din og spille den når hunden din trekker seg tilbake til sitt trygge rom. Det finnes også CD-er laget for å roe engstelige hunder.

Andre metoder å prøve

7. Beroligende godbiter

Mange forskjellige merker er tilgjengelige, men de fleste bruker urtemidler som ikke er testet. En studie gjort på et produkt som inneholdt pasjonsblomst fant at det var effektivt, og hvis du prøver en av disse godbitene i tider med stress, bruk en beroligende tygge med pasjonsblomst og melatonin. Det er mange tilgjengelige med ingredienser som kan hjelpe, men begge disse har blitt studert og har vist seg å hjelpe hunder som lider av angst.

8. Beroligende krage

Når en hundemor får valper, produserer hun et hormon som har en beroligende effekt på valpene mens de ammer. Dette produktet er tilgjengelig som diffusor, men hvis du har en valp som aldri er på ett sted for lenge er det mer sannsynlig at et halsbånd hjelper. Mange versjoner er tilgjengelige, men denne kragen har vist seg å være effektiv.

9. Hormondiffusor

Selv om dette produktet ikke har vist seg å være mer effektivt enn musikk, er det veldig bra for mange hunder og bør vurderes hvis de andre metodene du bruker er ineffektive. Den er luktfri og kun hunder kan lukte feromonene som frigjøres fra diffusoren.

Selv på en veterinærklinikk, hvor hunder ofte lider av angst på grunn av separasjon fra familiene sine, var hundene mindre destruktive, gikk mindre tempo og sluttet å slikke for mye. I hjemmet er denne hormondiffusoren sannsynligvis enda mer effektiv.

Trenger du fortsatt mer?

10.Thundershirt eller andre beroligende kåper

Ved å legge press på hundens overkropp får disse skjortene en hund til å føle seg roligere når den bæres. Disse produktene er nyttige i noen angsttilstander (fyrverkeri, torden), men ikke i andre, som de hundene som lider av separasjonsangst.

Et dekken kan fungere like bra for noen hunder, men hvis de reiser seg og går rundt vil det ikke lenger være effektivt, så det er verdt å investere i en av disse pelsene. Prisene varierer avhengig av merke, og de er mye rimeligere enn å sette opp en trygg plass. De vil ikke fungere for alle hunder, så prøv noen av alternativene ovenfor først.

11. Trening for motkondisjonering og desensibilisering

Atferdstrening kan være alt hunden din trenger, men kombinert med de andre metodene på denne listen kan resultatene være ekstraordinære.

Bruk motkondisjonering for å hjelpe hunden din å assosiere tingen den er redd med noe godt. Hvis hunden din blir engstelig når søppelbilen kommer forbi, sørg for å være der for dem og gi godbiter, mye ros, en favorittleke osv. Her er en mer detaljert artikkel om hvordan du kan bruke motkondisjonering for å få brukt hunden din til fyrverkeri. Denne treningsmetoden kommer ikke til å fungere over natten, og noen hunder vil trenge beroligende midler eller andre medisiner mens de trener, men til slutt fungerer dette bra i mange tilfeller av angst.

Desensibilisering er en annen treningsmetode og kan være mer passende for separasjonsangst og frykt for andre hunder. Hunder blir utsatt for noe de er redde for og lærer at det ikke er så farlig. Hvis hunden din blir opprørt hver gang du forlater huset, gå ut inngangsdøren, lukk den i noen sekunder, og gå deretter inn igjen. Du kan øke tiden ute litt hver dag, og de vil til slutt innse at det ikke er noe å gjøre. bekymre seg over.

Denne metoden fungerer også mye bedre med noen medisiner.

12. Beroligende midler og stemningsendrende stoffer

Det finnes mange beroligende midler og andre medisiner tilgjengelig for hunder med angst.De må alle også brukes med atferdskurer (som trening, motkondisjonering og et trygt sted), og noen ganger må hunder være på medisiner resten av livet. Her er noen av de vanligste:

  • Alprazolam (Xanax)
  • Amitriptylin
  • Buspiron
  • Clomipramin (Clomicalm)
  • Dexmedetomidin (Sileo)
  • Diazepam (Valium)
  • Fluoksetin (Reconcile eller Prozac)
  • Lorazepam (Ativan)
  • Paroksetin (Paxil)
  • Sertralin (Zoloft)

Alle disse medisinene er kun tilgjengelige gjennom veterinæren din, og de vil ta en nøye historie og fysisk før de bestemmer seg for hvilken som er det beste valget. Noen er mer effektive for separasjonsangst, noen for tordenvær, og andre brukes til spesifikke problemer som hund-hund-angst.

Disse medisinene kommer til å være mer effektive enn mange av de andre tingene på listen, men mange har bivirkninger. Prøv de andre metodene ovenfor før du bruker dem.

13. Melatonin

Dette naturlige hormonet oppmuntrer hunder til å sove om natten, og å gi det andre tider på dagen reduserer angst ved å hjelpe dem til å bli døsige. Hvis du ønsker å kjøpe beroligende tygger til hunden din, sørg for å kjøpe et produkt som har dette hormonet. Hvis du gir det alene, ikke bruk de menneskelige pillene siden noen inneholder kunstige søtningsmidler som xylitol som kan være giftig for hunden din.

14. Urtemidler

Dessverre har mange av disse rettsmidlene ikke vist seg å virke på hunder, men mange har vist seg å fungere godt på mennesker. Siden det er så lite penger tilgjengelig i forskningsmidler for hunder, og nesten ingen farmasøytiske selskaper kommer til å tjene økonomisk på å bevise at en urt virker, kan det hende at forskning aldri blir gjort. Hvis du vil prøve noen av disse tingene, er her imidlertid dine beste valg:

  • Valerianrot: Dette produktet kan være nyttig hos mennesker, men har ikke vist seg å være effektivt hos hunder.I den ene studien jeg har sett, av et produkt kalt Rescue Remedy, viste studien at "Ingen statistisk signifikante forskjeller ble funnet når hunder ble utsatt for Pet Remedy eller placebo". Mange anekdotiske rapporter om denne hundens effektivitet hos hunder eksisterer imidlertid, og det er et vanlig tilsetningsstoff i urte-stresstygger og -piller som er tilgjengelig over disk.
  • Kamille: En veldig vanlig del av hundens avslappende tygger, denne urten er noen ganger nyttig for å redusere angst. Det er sannsynligvis ikke effektivt under alle forhold, så selv om du bruker beroligende godbiter, bør du også prøve alternativene.
  • Johannesurt: Denne urten kan være nyttig siden den har vist seg å virke på mennesker. Det har vist seg å være effektivt i en type atferdsproblemer hos hunder, halejaging, men er kanskje ikke effektiv i andre angstordre som separasjonsangst. I et kombinasjonsprodukt kan det være gunstig, men det kan også forstyrre mange andre medisiner (som noen hjertemedisiner og noen beroligende midler).

15. Lavendelolje

Aromaterapi med mange essensielle oljer har blitt prøvd for angst, men det er lite data som støtter deres effektivitet og sikkerhet. Lavendelolje har imidlertid vist seg å være nyttig i reiserelatert angst og kan være nyttig i andre tilfeller.

Hvis du bestemmer deg for å bruke dette i stedet for noen av de andre metodene som er oppført, er det et par ting du må være klar over:

  • Ikke kjøp et produkt som inneholder mange andre ingredienser og er merket med "angst". Bare lavendel har vist seg å være effektiv, og de blandede produktene har mye mindre av det.
  • Denne essensielle oljen selges kun for aromaterapi og lavendelolje bør ikke påføres maten eller på hundens hud.
  • Eteriske oljer er dyre å produsere og er ikke så billige å kjøpe. Hvis det er mye mindre enn de andre produktene du har sett, har det sannsynligvis en veldig lav mengde lavendel og vil ikke være effektivt.
  • Aromaterapi bør ikke brukes på en hund med en kronisk medisinsk tilstand før du har rådført deg med veterinæren din.

16. Tryptofan

En vanlig ingrediens i mange beroligende hundegodbiter, har tryptofan vist seg å endre humøret til pattedyr. Det er ikke en mirakelkur siden hunder har vist seg å bruke mindre tid på engstelig oppførsel, men kanskje ikke stopper helt. Kontrollerte studier har funnet at det har en variabel effekt, men det har vært nyttig i noen situasjoner, og det er mange anekdoter som rapporterer at det er nyttig.

All hundemat har allerede tryptofan i seg, men hvis du bestemmer deg for å supplere med dette, sørg for å kjøpe en beroligende godbit som også har pasjonsblomst og melatonin.

17. Hundepark

Fordelen med en hundepark er at en engstelig hund vil være i stand til å trene fritt, enda mer enn når han er ute på tur, og noen ganger vil det være mer sannsynlig å slappe av.
Den store ulempen med hundeparken, og jeg har lagt den til så langt ned på listen, er at noen hunder vil bli mer stresset når de har å gjøre med andre medlemmer av deres art. Ikke ta med hunden din til parken fordi den har hund-hund-angst.

18. CBD-olje

En hund har enda flere cannabinoidreseptorer enn et menneske, noe som kan være en grunn til at det er rapportert større toksisitet hos hunder. Noen studier har vist at CBD-olje er effektiv mot leddgikt og sekundær smerte, men ingen studier er tilgjengelige som viser at oljen har en beroligende påvirkning på hunder. Faktisk viser studier at det ikke har noen effekt på angst når det gis på anbefalte nivåer. Dette er grunnen til at jeg har lagt dette til nederst på listen.

Til tross for denne informasjonen, er det anekdotiske rapporter om at det fungerer, og noen nettsteder antyder at det er det beste der ute for hunder med angst. Doseringsanbefalinger, spesielt for angst, er ganske vage og varierer fra sted til sted.

Hvis du bestemmer deg for å bruke dette stoffet, vær oppmerksom på at det fortsatt er ulovlig noen steder.Doseringsanbefalingene varierer på grunn av produsenten av oljen, så sørg for å sjekke lenkene ovenfor og les all litteratur som er tilgjengelig når du mottar produktet for ikke å overdose hunden din.

Homeopatiske midler

Homeopatiske midler som selges i noen dyrebutikker vil sette en etikett på flasken som forteller deg at de vil få hunden til å slappe av og føle seg bedre. De er bare vann med nesten ingenting annet i seg, og det er derfor etiketten kan bruke setninger som "ikke-giftig", "skånsom" og "hund kan ikke overdose eller bli syk". Disse midlene har en placeboeffekt, og dessverre, når menneskefamilien doserer hunden sin, vil de føle at de hjelper og noen ganger til og med fortelle familie og venner at hunden deres er mindre engstelig.

Bachblomstessenser setter også "ikke-giftig" på etiketten fordi de bare er vann. Selv om blomsten har noen fordel, har den blitt fortynnet ut av dette produktet. Tallrike studier er gjort på mennesker og hunder, og ingen av dem viser at dette fungerte bedre enn placebo.

Ingen av disse "kurene" virker. Du kaster bort pengene dine når du kan få et av produktene som er oppført ovenfor. Verre enn det, du får hunden din til å lide og han eller hun vil fortsette å være engstelig på grunn av disse "medisinene".

Hvis du ikke vil at hunden din skal lide, ikke kjøp disse tingene. Les listen ovenfor og få noe som fungerer.

Referanser

Salonen M, Sulkama S, Mikkola S, Puurunen J, Hakanen E, Tiira K, Araujo C, Lohi H. Prevalens, komorbiditet og raseforskjeller i hundeangst hos 13 700 finske kjæledyrshunder. Sci Rep. 2020 5. mars;10:2962. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32139728/

Tiira, K. og Lohi, H. . Tidlige livserfaringer og trening assosieres med hundeangst. PloS one, 10, e0141907. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4631323/

van Tulleken, C., Tipton, M., Massey, H., & Harper, C. M.. Svømming i åpent vann som behandling for alvorlig depressiv lidelse. BMJ-saksrapporter, 2018, bcr2018225007.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6112379/

Amaya, V., Paterson, M., & Phillips, C. . Effekter av lukt og auditiv berikelse på oppførselen til lyhunder. Animals : an open access journal fra MDPI, 10, 581. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7222336/

Scandurra, A., Mastellone, V., Pero, M. E., Musco, N., Iommelli, P., Di Lucrezia, A., Malgeri, A., Tudisco, R., D'Aniello, B., Cortese, L. ., & Lombardi, P. . Effekter av et kosttilskudd (DìRelaxTM) på angst hos hunder i et randomisert kontrollforsøk. Animals: en åpen tilgangsjournal fra MDPI, 12, 435. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8868118/

Kim, Y.M., Lee, J.K., Abd el-aty, A.M., Hwang, S.H., Lee, J.H., & Lee, S.M.. Effekten av hund-appeasing pheromone (DAP) for å lindre separasjonsrelaterte atferdstegn hos innlagte hunder. Det kanadiske veterinærtidsskriftet = La revue veterinaire canadienne, 51, 380–384. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2839826/

Anzola et al., Bruken av tryptofan i lyhunder for å behandle stressrelaterte angstlidelser, Revista Cientifica, Veterinaria, Vol. 23 nr. 1 s 26-32. https://www.cabdirect.org/cabdirect/abstract/20133125987

Templeman, J.R., Davenport, G.M., Cant, J.P., Osborne, V.R., & Shoveller, A.K.. Effekten av graderte konsentrasjoner av tryptofan i kosten på hundens oppførsel som svar på tilnærmingen til et kjent eller ukjent individ. Canadisk tidsskrift for veterinærforskning = Revue canadienne de recherche veterinaire, 82, 294–305. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6168022/

Gyles C. . Marihuana for kjæledyr?. Det kanadiske veterinærtidsskriftet = La revue veterinaire canadienne, 57, 1215–1218. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5109620/

Morris EM, Kitts-Morgan SE, Spangler DM, Gebert J, Vanzant ES, McLeod KR, Harmon DL. Å fôre cannabidiol (CBD)-inneholdende godbiter påvirket ikke hundens daglige frivillige aktivitet. Front Vet Sci. 29. april 2021; 8:645667.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8118201/

Taylor, S., & Madden, J. . Effekten av kjæledyrmedisin på oppførselen til hushunden (Canis familiaris). Animals : an open access journal fra MDPI, 6, 64. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5126766/

Denne artikkelen er nøyaktig og sann etter forfatterens beste kunnskap. Det er ikke ment å erstatte diagnose, prognose, behandling, resept eller formelle og individuelle råd fra en veterinærmedisinsk fagperson. Dyr som viser tegn og symptomer på nød bør umiddelbart tilses av veterinær.

Tags:  Eier av kjæledyr Wildlife Artikkel